Was ist zum Probetraining zu beachten?

 

Das Probetraining ist kostenfrei. Bitte melde Dich zum Probetraining über das Kontaktformular an.

 Du benötigst bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Getränk und ein Handtuch.

 

Wo und wann findet das Training statt?

 

Unser Training findet im Haus der Vereine, Major Braun Weg 12 in Freising statt.

Der Trainingsraum befindet sich im Erdgeschoss, Raum Blaue Oase.

 

Jeden Samstag.

Kids

Small Dragons (Kids) - 11:30-12:30

 

Erwachsene

Wing Tsun / Freistil - freies Form Training 12:40-13:00

Wing Tsun / Freistil - Programm 13:00-14:30

Mano a Mano Kali - Programm 14:30-16:00

Privat Training - individuell nach Vereinbarung

 

Wer kann mitmachen?

 Jeder der seine Fähigkeiten kennenlernen möchte.

 

Warum solltest Du genau bei uns trainieren?

 Wir bieten Dir Training in einer kleinen Gruppe an (max. 15 Personen).

 Qualität anstatt Quantität.

 Fundiertes Kampfkunstwissen.

 Leidenschaft.

 Familiäres Ambiente

 Verschiedene Kampfkünste

 

Wie läuft eine Trainingseinheit ab?

 Begrüßung nach einem festen Ritual. Respekt.

Mobilität + Koordination

Situationstraining. Verhalten

Kampftechniken (Waffenlos oder mit Stock)

Meditation.

Jede Gruppe ist individuell und wird auch so betreut.

Im Vordergrund steht immer der Spaß am Training und die Entwicklung.

 

 Welche Ausrüstung benötige ich zum Training?

 Normale Sportbekleidung.

Sportschuhe.

Getränk.

 

 Ist das Training gefährlich?

 Jedes Training wird von mir persönlich, oder von einem meiner erfahrenen Assistenztrainer geleitet.

 Sicherheit und Gesundheit ist oberste Priorität. Darauf achten wir in jedem Training. Partnerübungen werden immer überwacht.

Bisher gab es im Training noch keine Verletzungen.                                                                                                                                                                                         

 

Ab wann kann ich mich effektiv verteidigen?

 Das Unterrichtsprogramm ist aufeinander aufbauend und modulativ. Deine Wehrhaftigkeit steigt somit von Trainingseinheit zu Trainingseinheit.

 Aussagen über den individuellen Fortschritt eines Einzelnen wären spekulativ. Wir sind mit Leidenschaft dabei, Dir bei diesem Ziel zu helfen.

 

Was kann ich lernen?

 Ich unterrichte Kampfkunst im generellen.

 

Folgende Kampfstile biete ich an:

 Wing Tsun / Freistil, Fokus auf Selbstverteidigung (Sifu Erwin Kastl, Erding)

 Wing Chun, Chu Shong Tin Linie, Internes Wing Chun (Sifu Nima King, Hongkong)

 Mano a Mano Kali, based on Inosanto Blend Kali (Sifu Erwin Kastl, Sifu Almeria, (Erding / Barcelona)